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dimanche 29 mai 2011

Le retour du poulet au "biiip-cola"

Ah mes amis!

Aujourd'hui je fais partie de cette tribu déifiée une fois dans l'année : la tribu des mamans!
J'ai eu droit à mon collier de perles fait par numéro un (qui m'avait promis que je pleurerais tellement son cadeau serait trop beau) et son petit poème.
J'ai reçu un cadeau en deux fois, d'abord le poème et la carte, puis un magnifique bonhomme fabriqué avec un pot de fleur par numéro deux, qui m'a bien précisé qu'il fallait que je le mette sur ma table de nuit.
Et petite Princesse m'a fièrement tendu un cadeau, un carton peint par ses soins avec un coeur et une jolie photo d'elle.

Numéro un a des dons de voyance, j'ai pleuré!

D'un autre coté, mon repas de fête il a fallut que je me le fasse moi-même toute seule! (Père de famille et les casseroles...).

J'ai ressorti ma recette de poulet au "biiip-cola". Mais je l'ai élaborée différemment.
Dans un faitout, un oignon émincé, quatre carottes coupées en rondelles, je fais fondre 10mn.
J'ajoute des hauts de cuisses de poulet, je les fais dorer et cuire.
Je sale, je mets un peu de laurier, et je verse une cannette de "biiip-cola". J'ajoute une cuillère de farine, j'homogénéise le tout.
Je couvre et je laisse cuire 30 à 40 mn en remuant de temps en temps.

C'est sucré-salé.
Alors en accompagnement, je fais cuire du riz rond dans mon rice-cooker.
Je le prépare à la japonaise, je prends deux verres de riz, je lave mon riz trois fois (jusqu'à ce que l'eau soit translucide), dans le rice cooker avec deux verres d'eau et je lance la cuisson.

Contente de moi, mais il manquait le jus de citron dans la sauce du poulet, zut!

Photo prise sur la terrasse, le soleil fait des siennes...



vendredi 27 mai 2011

Invitation de dernière minute

Ce matin en faisant les courses j'ai trouvé de la ventrèche!
La ventrèche fait partie de la gastronomie familiale.
J'ai été élevée dans l'amour de la ventrèche!
Et la ventrèche, en Alsace, ça n'existe pas.

J'ai retourné le paquet, le code postal du fabriquant était 64300!
De la vraie! De la bonne! De la comme moi! De l'authentique!
Heureuse de ma découverte j'ai tout de suite invité des connaisseurs éclairés à partager mon trésor.

Une tranche de ventrèche bien grillée à la poêle accompagnée d'un oeuf au plat... topissime!
En accompagnement, salade de tomates, salade de lentilles, salade de carottes, salade de chou rave râpé, accompagnées de pesto à l'ail des ours, graines germées de radis rose, graines diverses, gomasio...
La totale!


Oeuf cassé... dommage!
















Comme d'habitude, Fantomette la modeste est contente de son travail, et comme d'habitude, elle a bien raison!
Bonne soirée.

jeudi 26 mai 2011

Salade de lentilles et "semoule" de carottes

Bien le bonjour!

Petite journée... petite forme... petites idées... petites recettes.

J'ai repris le concept de la salade de pois chiches mais cette fois-ci j'ai pris des lentilles.
150 ml de lentilles vertes sèches du Puy, je les rince, je les fais cuire 20 mn dans un grand volume d'eau.
Pendant ce temps, je coupe une tomate et un oignon en morceaux, j'assaisonne.
Quand les lentilles sont cuites, je les égoutte et les laisse refroidir puis je les ajoute au mélange précédent.
Un de mes plats favoris!

Semoule de carotte - salade de lentilles

Et la "semoule" de carottes me direz-vous?
Alors là, c'est un truc piqué à Super Copine.
J'épluche mes carottes, je les débite en morceaux, je les mets dans le robot et je les hache avec la grosse lame jusqu'à obtenir de tous petits grains. Trop joli et trop bon. Je trouve même que les carottes se mangent mieux de cette façon.
Et pour les numéros, pour accompagner les carottes, un petit croque monsieur.


Bonne soirée!

mercredi 25 mai 2011

Sursaut écolo...

Aujourd'hui, rien d'exceptionnel dans les gamelles!

Ce qui est exceptionnel, à mon avis, c'est la gamelle elle-même!
Je suis une collectionneuse de contenants.
Je suis une fan de bentos.
J'accumule les boites repas.
J'entasse les Tup et imitations.
Je suis insatiable et je suis toujours à l'affût.

Alors cette semaine, le frigo plein, le ventre vide et une envie de manger quelque chose de pas fait par moi mais pas trop mauvais pour ma ligne, je me suis arrêtée chez un boulanger-pâtissier-traiteur bien connu par chez nous.
Je prends la formule italienne(!), soit un jus d'orange pressé, une salade grecque en barquette et une salade de fraises. Et pour manger : des couverts en plastique.
Je mange, je bois, je me régale mais au moment de jeter les contenants à la poubelle, je bloque.
Sont-ils vraiment jetables, cassés, abîmés, irrécupérables, non réutilisables?

Le verre, son couvercle et la paille assortie, je jette.
La barquette de salade avec son couvercle attaché, je jette.
Le récipient à salade de fruit et son couvercle, super beau, super solide, je garde.
Les couverts? Je n'ai utilisé que la fourchette, je garde le couteau , la fourchette, la cuillère et la petite fourchette à fruits.
Un petit coup d'éponge et tout est comme neuf!

Père de famille n'a pas vraiment compris ma nouvelle lubie à ne plus jeter les boites qu'on nous sert comme jetables mais... en une semaine (exceptionnelle quand même) j'ai récupéré 1 bol à salade de chez Mc Do que je réutilise pour conserver mes restes de repas, 3 verres à salade de fruits, et plein de jeux de couverts (mais ça j'avais commencé depuis plus longtemps).

Je suis estomaquée par la qualité du plastique des contenants qui nous sont servis, image de marque et image de qualité obligent, mais on compte aller jusqu'où comme ça?
J'ai le sentiment qu'on gache tout...

Cet après-midi, j'ai lavé une pomme, je l'ai coupée en quatre, enlevé les pépins, j'ai citronné les quartiers avec un jus de citron, mis les quartiers dans mon joli gobelet jetable/pas jetable et petite princesse a eu un sympathique petit goûter alors que nous étions loin de chez nous.

Ce soir, j'ai acheté deux barquettes de fraises, mais comme le temps est lourd elles s'abîment vite.
Pour rendre le repas des numéros plus ludique, j'ai lavé les fraises et je les ai servies dans mes petits récipients jetables/pas jetables.

Et quand Père de famille rentrera de son travail ce soir, il trouvera une petite salade de fraises qui l'attend au frais.

Alors jetable ou pas jetable?
Fantomette l'écolo, branque ou pas branque?

Fantomette la modeste vous pose la question et attend vos avis.
Bonne soirée!

mardi 24 mai 2011

Salade de pois chiches

Une salade d'été, fraîche, prête en moins de 5 mn!

Un petit bocal de pois chiches que je rince à grande eau.
Un oignon émincé, une tomate coupée en cubes.
Je mets le tout dans un saladier.
J'assaisonne et j'ajoute quelques herbes aromatiques.
Je réserve au frais.

Simplissime et tellement bon!

lundi 23 mai 2011

Tartine pizza et tartine flambée

Voilà que Père de famille est en vacances cette semaine.
Il va falloir que je m'adapte...

Père de famille a de bonnes idées quand il fait les courses : il pense à des recettes mais n'a absolument aucune idée de comment elle se font et avec quels ingrédients!

Samedi il a ramené d'immenses tranches de pain pour faire des bruschettas... et des bananes.
Je m'adapte...

Je décide d'utiliser les bruschettas.
Après sondage auprès des Numéros, je prépare une tartine façon pizza et 2 tartines façon flambée.

Rien de révolutionnaire.
Tartine pizza.
Sur une tartine, j'étale du coulis de tomates, je mets des petits morceaux de jambon, je saupoudre de gruyère râpé maison et d'origan, au four 15mn.















Tartine flambée.
Sur une tartine, j'étale un yaourt nature, je dépose dessus des lardons allumettes et un quart d'oignon très finement émincé, je recouvre de gruyère râpé et au four 15mn.


Résultat sympathique dans l'assiette, famille contente et rasassiée.
Objectif atteint!
A demain!

dimanche 22 mai 2011

Lasagnes minute nouvelle version!

Invités à manger.
Mais avec trois zozos et demie qui boudent facilement leur assiette, je préfère retirer la contrariété éventuelle à notre hôtesse (en l'occurrence ma maman) et décide d'aplanir au maximum les obstacles présents sur le chemin de cette bien belle journée qui s'annonce!
(On dirait presque une phrase tirée d'un manuel de pensée positive...)

Donc je blinde!

1 barquette de viande hachée
1 boite de courgettes cuisinées à la provençale (que je me gardais de coté pour un jour de grande flemme)
1 boite de pulpe de tomates
Le tout dans la poêle, cuisson tranquille.

Pour la béchamel :
2 ou 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 ou 3 cuillères à soupe méga bombées de farine.
Je touille, tourne et transpire.
J'ajoute du lait d'avoine au pif.
Et me voilà avec une jolie béchamel sans produits laitiers!

Dans mon plat a gratin j'alterne béchamel, plaques de pâte et sauce à la viande.
Je recouvre le tout de pecorino râpé.

Au four à 180°C pendant 40 mn environ.

Juste le temps pour moi de me faire belle!

Verdict : un petit gout sucré caché dedans que je ne m'explique pas... mais très bon quand même!

Cake d'été pour l'apéritif

Aujourd'hui, petite invitation à manger en famille.
J'apporte un cake pour l'apéritif.

Je décide d'essayer avec la recette que j'avais trouvée sur le mur de mon cours de cuisine japonaise. (recette ).
Bien sur je l'adapte.

Cette version ci est sans produits laitiers de vache.

1 verre de lait d'avoine
2 verres de farine
1 sachet de levure
2 oeufs (c'est la fête)
1 verre de pecorino romano râpé
1 barquette de lardons allumettes
1 verre de tomates séchées coupées en petits morceaux
2 cuillères à soupe de l'huile qui conservait les tomates.
1 cuillère à soupe de thym.

On mélange le tout et cuisson à four moyen pendant 40 mn environ.

Avec une coupette de champagne, c'est parti tout seul!

samedi 21 mai 2011

Du poulet au "biiiiiiip"-cola

Ça fait quelques jours que ça me titille, j'y pense et j'y repense et je pense que je vais le faire...
Et je le fais!

Du poulet au "biiiiiiiip"-cola!
Mais bon, je ne dis pas à la famille, je ne le dis qu'à vous! De toute façon les numéros et Petite Princesse ne savent pas lire et Père de famille n'est pas un lecteur de ce blog...
Ich bin tranquille! (hé! hé! Fantomette la polyglotte est de retour!).

Je surfe sur la toile histoire de voir si d'autres ont eu de bonnes idées sur le même sujet, et je trouve avec ail, oignon, gingembre, épices, herbes de provence... A ce que je vois, d'autres se sont éclatés avant moi...

Moi, j'ai une famille méfiante aimante à nourrir, je joue donc la prudence, je fais au plus simple.

5 pilons de poulet dans un plat, sel, poivre, je recouvre d'une canette du nectar "biiiiiiip"-cola, je verse le jus d'un citron fraîchement pressé et au four 150-180°C pendant 1h30 environ.

Au final : une viande ultra fondante avec un petit goût de caramel acidulé que j'ai accompagnée d'une salade de chou rave râpé et de graines.
Je suis conquise par le concept!

La prochaine fois je sophistiquerai la recette et la ferai en cocotte.


mardi 17 mai 2011

Et encore une soupe verte!

Je ne sais pas pourquoi la soupe verte a une telle cote à la maison!
D'un autre côté, ça m'arrange...

Donc cette semaine, tous les légumes du panier ont été mangés sans soucis... sauf la salade. Pas envie!

Et la salade, quand on en veut pas on en fait quoi? De la soupe verte!
Je lave ma salade, j'épluche deux pommes de terre et deux carottes, j'aurais bien ajouté un oignon mais j'en avais plus.
Hop! le tout dans deux litres d'eau, deux cubes de bouillon de légumes, cuisson 40 mn.
Je mixe et à chacun son bol.

Pour numéro un, on agrémente de croûtons, de lait et de fromage râpé.
Pour numéro deux, des croûtons et un peu de maggi.
Pour petite princesse, du pain de mie et des crackers dissous dans la soupe et l'éternelle phrase qui s'affine dans la prononciation "apabon", que je n'ai aucune difficulté à comprendre!
Et pour moi, un grand bol de soupe nature, ça fait du bien!

Bonne soirée

samedi 14 mai 2011

Poêlée de courgettes aux tomates sechées.

Rendons aux copines ce qui leur appartient : l'idée n'est pas de moi, elle est de copine P!

2 courgettes coupées en dés, jetées dans la poêle avec un filet d'huile d'olive et agrémentées de 6 ou 7 tomates séchées. Je fais dorer, revenir, cuire, sauter, j'ajoute un peu d'eau pour faciliter la cuisson, je couvre, je sale et je poivre.
Merci copine P! C'est délicieux!

Un nouveau gateau pour le gouter!

Je me fais de plus en plus rare mais il s'avère que je cuisine toujours la même chose...
Je tourne en rond...

En assistant à mon cours de cuisine japonaise, durant lequel j'ai appris à faire des nouilles udon (recette longue et musclée...), j'ai trouvé une recette en anglais punaisée au mur.

Je vous fais part de ma trouvaille qui a été notre bon goûter du jour!

1 verre de lait
2 verres de farine
1 oeuf
1 sachet de levure
1 verre de sucre (c'est beaucoup, la prochaine fois j'en mettrai moins)
1 pincée de sel
1 verre de noisettes

Tout mélanger et mettre au four Thermostat 7 pendant 50 mn.

Évidemment, pas de noisettes à la maison, pas de poudre d'amandes non plus, j'ai donc remplacé les noisettes par de la noix de coco râpée.
Et le gâteau n'a cuit que 35mn, c'était largement suffisant!

Fantomette la polyglotte vous bise et vous dit
こんばんは!

(Fantomette la modeste se dit quand même qu'elle a la classe!)

dimanche 8 mai 2011

Du rien du tout!!!!!

Je suis dépitée!

Après un super samedi et un super dimanche, il fallait que je fasse un super repas!

Je décide en plus de faire super diététique pour bien commencer (ou finir) la semaine.
Je mets dans mon cuit vapeur, premier étage, des aiguillettes de poulet que je sale et parfume avec du piment déshydraté. Dans mon deuxième panier, deux poireaux énormes émincés très fin.
Cuisson 20mn.

Hop, la cuisson terminée, je souhaite vérifier les aiguillettes de poulet. Manquant d'espace, je pose le panier rempli de poireaux DANS LE VIDE, et patatra! y'a plus rien à manger!
Passés l'énervement, le nettoyage, et après avoir repris le contrôle de mes petits nerfs, il a fallut que je me décide vite à faire autre chose!

Ce fut donc pour ce soir, une quiche, une salade de carottes, une salade verte, et, juste pour moi, mes aiguillettes de poulet toutes froides! (bouhouhou)!

Fantomette la courageuse aurait bien aimé briller une fois encore, mais là, elle déclare forfait! Surtout qu'elle avait eu une idée démoniaque pour accompagner le poulet et les poireaux! Mais ce sera pour une prochaine fois!

jeudi 5 mai 2011

L'histoire des grenouilles sourdes

J'ai terminé mon dernier post par une allusion aux grenouilles sourdes.
Quoi c'est?


Je viens de retrouver le texte sur la toile, je l'ai sauvagement copié, et je viens le coller ici sans vergogne!
(Fantomette la modeste n'est pas si respectueuse des autres que ça!)

Il était une fois une course de grenouilles. L'objectif était d'arriver en haut d'une grande tour. Beaucoup de gens se rassemblèrent pour les voir et les soutenir. La course commença.

En fait, les gens ne croyaient pas possible que les grenouilles atteignent la cime et toutes les phrases que l'on entendit furent de ce genre :
- Inutile ! Elles n'y arriveront jamais !

Les grenouilles commencèrent peu à peu à se décourager, sauf quelques-unes qui continuèrent de grimper. Et les gens continuaient :
- Vraiment pas la peine ! Elles n'y arriveront jamais !

Et petit à petit, les grenouilles s'avouèrent vaincues les unes après les autres, sauf une qui continua envers et contre tout.
A la fin, cette grenouille, seule et au prix d'un énorme effort, rejoignit la cime. Les autres, stupéfaites, voulurent savoir comment elle avait fait. L'une d'entre elles s'approcha pour lui demander comment elle avait fait pour terminer l'épreuve. Et découvrit qu'elle... était sourde !

N'écoutez donc pas les personnes qui ont la mauvaise habitude d'être négatives car elles volent les meilleurs espoirs de votre coeur !
Rappelez-vous du pouvoir qu'ont les mots que vous entendez ou que vous lisez et soyez TOUJOURS POSITIF !

En résumé : Soyez toujours sourd quand quelqu'un vous dit que vous ne pouvez réaliser vos rêves.


Fantomette la modeste est un philosophe reconnu par ses pairs, sa perception fine du monde et des gens qui l'entourent fait l'admiration de tous; maintenant vous savez d'où vient sa grande sagesse!


gratin brocolis-patates

Pas glamour comme recette, mais je suis une mère de famille aimante, appliquée, pleine de bonne volonté.
Et il faut que ces enfants mangent des légumes bon sang de bonsoir!

Je sors des brocolis surgelés avec amour par mes soins du congélo, je pluche des patates en chantant.
Je fais cuire à l'eau 15 mn mes bouquets de brocoli et mes pommes de terre découpées en petits cubes.
Je prépare une béchamel un peu épaisse.
Je râpe du pecorino romano (je n'ai plus que ça au frigo) et je l'ajoute à la béchamel.

Je jette les légumes dans un plat à gratin et les recouvre de béchamel.
Au four 15mn!

Je sers ce chef d'oeuvre de cuisine familiale avec une tranche de jambon roulée avec élégance.
A table!

Père de famille a recraché la première bouchée et m'a regardée de travers! (J'avais oublié qu'il détestait les brocolis!).
Numéro Un a sucé les pommes de terre et repoussé les brocolis (Je viens de découvrir qu'il DETESTE les brocolis!).
Numéro Deux a adoré, il en a repris deux fois et m'a demandé de lui garder le reste du plat pour demain soir! (Merci mon fils, je t'aime!, tu remets de la confiance à l'intérieur de moi!).

Je me permets donc de considérer que ce plat est une pure réussite, j'ai juste des cassos indécrottables à la maison! :-(

Fantomette la modeste est une grenouille sourde et le restera!

mercredi 4 mai 2011

Muffins miel cannelle

Me voilà responsable de la réalisation du goûter de ce jour!

Je décide de faire des muffins.
Je pars de ma recette de gâteau au yaourt dont la recette est .

A la place du sucre, je mets du miel et j'ajoute une cuillère à soupe de cannelle en poudre.
C'est tout!

Je verse la pâte dans des caissettes en papiers, et au four 15 à 20 mn.


Oups! je les ai oubliés ! Ils sont un peu trop foncés...

mardi 3 mai 2011

Eau de rhubarbe!

Un petit bouquet de tiges de rhubarbes dans mon panier, et déjà de la rhubarbe congelée au congélateur...
Une envie moyenne de faire une tarte... Une envie encore plus moyenne de faire une compote...

Je bouquine un livre de régime et sur quoi je tombe?
De l'eau à la rhubarbe!!!
Quoi c'est????
Il faut que j'essaie!

Je lave ma rhubarbe, je ne l'épluche pas, je la coupe un tronçons de 1cm environ, j'en ai  environ 500g.
Je la mets dans un grand saladier, je saupoudre de sucre de canne complet (dans le livre de régime, c'était de l'édulcorant, beurk!). Je verse dessus de l'eau bouillante (1,7l soit l'intégralité de la bouilloire). Je couvre et je laisse macérer tranquillement 2j.
Ce matin, j'ai retiré la rhubarbe et j'ai versé mon eau de rhubarbe dans deux bouteilles de bière que j'oublie régulièrement d'amener à la consigne.
Au frais!

Mais avant tout, je m'en verse un verre.

C'est frais, acidulé (j'y avais été mollo sur le sucre), je suis enchantée.